酷热暑日，清亮的柠檬老是能带来一点阴凉与活力。不管是酸甜可口的饮品已经独具风度的小吃，柠檬王人能为你的餐桌增添一抹亮色。今天就为全国共享几款肤浅易作念、适口又健康的柠檬食谱，让你在这个夏天吃得兴隆又健康。

### 一、柠檬薄荷冰茶

将极新的柠檬切片，搭配几片薄荷叶和适量蜂蜜，加入冷泡红茶中，再放入雪柜冷藏2小时以上。一杯透心凉的柠檬薄荷冰茶就完成了！这款饮品不仅解渴消暑，还能匡助消化，是夏令午后最理念念的伴侣。

### 二、柠檬蜂蜜水

只需将半个柠檬挤汁，加入温水中搅动均匀，上海利埃兴国际贸易有限公司再加入一勺蜂蜜调味即可。这杯肤浅的柠檬蜂蜜水富含维生素C， 科左中旗派尼尔家居店省略增强免疫力， 厨房用具，卫生洁具，日用品，济南罗恒希电器设备有限公司同期还能改善皮肤情景， 广东省纺织品进出口股份有限公司相配顺应致力的职业日黎明饮用。

### 三、柠檬鸡胸肉沙拉

用橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒腌制鸡胸肉后煎熟， 潮购返利网-淘宝,当当,凡客,京东等商城六安龙啸工艺品有限公司撕成条状备用。将生菜、小番茄、黄瓜等蔬菜洗净切块，与鸡胸肉夹杂，终末淋上好处的柠檬酱汁（柠檬汁+橄榄油+少量蜂蜜），沿途低脂高卵白的健康沙拉就作念好了。这谈菜既知足味蕾，又不会给体魄增多职业，绝顶顺应健身东谈主士。

### 四、柠檬蛋糕

要是你可爱烘焙，不妨试试这款柠檬蛋糕。将鸡蛋、砂糖、低筋面粉和溶化的黄油夹杂均匀，然后加入柠檬皮屑和柠檬汁搅动，倒入模具后烤制即可。出炉后的柠檬蛋糕闲散出浅浅的幽香，酸甜适中的口感让东谈主试吃无限。

柠檬不单是是一种食材六安龙啸工艺品有限公司，更是一种糊口魄力。它以独到的酸味叫醒咱们的味觉，也以清新的香气调整咱们的心灵。快来尝试这些夏令必备的柠檬食谱吧，在这个季节里享受属于你的阴凉时光！